ওজন কমানোসহ গোপন দুর্বলতায় কালোজিরাই যথেষ্ট

&NewLine;<&excl;-- Google AdSense AMP snippet added by Site Kit -->&NewLine;<amp-auto-ads type&equals;"adsense" data-ad-client&equals;"ca-pub-8846063755563353"><&sol;amp-auto-ads>&NewLine;<&excl;-- End Google AdSense AMP snippet added by Site Kit -->&NewLine;<p><strong>অনলাইন ডেস্ক &colon;<&sol;strong> কালোজিরা শুধুই ছোট ছোট কালো দানা নয়&comma; এটি বহন করে বিস্ময়কর ক্ষমতা। প্রাচীনকাল থেকেই এটি বিভিন্ন রোগের প্রতিরোধ ও প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। শুধু এখানেই শেষ নয়&comma; কালোজিরা চুলপড়া&comma; মাথাব্যথা&comma; অনিদ্রা&comma; মাথা ঝিমঝিম করা&comma; মুখশ্রী ও সৌন্দর্য রক্ষা&comma; অবসন্নতা-দুর্বলতা&comma; নিষ্ক্রিয়তা ও অলসতা&comma; আহারে অরুচি এবং মস্তিষ্ক শক্তি তথা স্মরণশক্তি বাড়ায়।<&sol;p>&NewLine;<p>অনেকেই গোপন শক্তি বাড়ানোর জন্য চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন বা ভায়াগ্রা সেবন করেন। তবে তাদের জানানো দরকার&comma; এর জন্য ভায়াগ্রার প্রয়োজন নেই—এক চামচ কালোজিরাই যথেষ্ট&excl; কারণ&comma; কালোজিরার এই শক্তি অপরিসীম বলে জানিয়েছে লাইফস্টাইল বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই ডট কম।<&sol;p>&NewLine;<p>বিশেষজ্ঞদের মতে&comma; কালোজিরায় রয়েছে-ফসফেট&comma; লৌহ&comma; ফসফরাস&comma; কার্বো-হাইড্রেট ছাড়াও জীবাণুনাশক বিভিন্ন উপাদান। কালোজিরায় ক্যান্সার প্রতিরোধক কেরোটিন ও শক্তিশালী হরমোন&comma; প্রস্রাবসংক্রান্ত বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধকারী উপাদান&comma; পাচক এনজাইম ও অম্লনাশক উপাদান এবং অম্লরোগের প্রতিষেধক।<&sol;p>&NewLine;<p><strong>আসুন জেনে নিই কালোজিরায় আর কি কি উপকারিতা রয়েছে-<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<p>মাথাব্যথা&colon; মাথাব্যথায় কপালে উভয় চিবুকে ও কানের পার্শ্ববর্তী স্থানে দৈনিক ৩-৪ বার কালোজিরার তেল মালিশ করুণ। তিন দিন খালি পেটে চা চামচে এক চামচ করে তেল পান করুন উপকার পাবেন।<&sol;p>&NewLine;<p>যৌন দুর্বলতা&colon; কালোজিরা চুর্ণ ও অলিভ অয়েল&comma; ৫০ গ্রাম হেলেঞ্চার রস ও ২০০ গ্রাম খাঁটি মধু একসঙ্গে মিশিয়ে সকালে খাবারের পর এক চামুচ করে খান। এতে গোপন শক্তি বৃদ্ধি পাবে।<&sol;p>&NewLine;<p>চুলপড়া&colon; লেবু দিয়ে সব মাথার খুলি ভালোভাবে ঘষুণ। ১৫ মিনিট পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ও ভালোভাবে মাথা মুছে ফেলুন। তার পর মাথার চুল ভালোভাবে শুকানোর পর সম্পূর্ণ মাথার খুলিতে কালোজিরার তেল মালিশ করুন। এতে এক সপ্তাহেই চুলপড়া কমে যাবে।<&sol;p>&NewLine;<p>কফ ও হাঁপানি&colon; বুকে ও পিঠে কালোজিরার তেল মালিশ করুন। এ ক্ষেত্রে হাঁপানিতে উপকারী অন্যান্য মালিশের সঙ্গে এটি মিশিয়েও নেয়া যেতে পারে।<&sol;p>&NewLine;<p>স্মৃতিশক্তি বাড়ে ও অ্যাজমায় উন্নতি ঘটে&colon; এক চামচ মধুতে একটু কালোজিরা দিয়ে খেয়ে ফেলুন। এতে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়। হালকা উষ্ণ পানিতে কালোজিরা মিলিয়ে ৪৫ দিনের মতো খেলে অ্যাজমার সমস্যার উন্নতি ঘটে।<&sol;p>&NewLine;<p>ডায়াবেটিস&colon; কালোজিরার চূর্ণ ও ডালিমের খোসা চূর্ণ মিশ্রণ এবং কালোজিরার তেল ডায়াবেটিসে উপকারী।<&sol;p>&NewLine;<p>মেদ ও হৃদরোগ&colon; চায়ের সঙ্গে নিয়মিত কালোজিরা মিশিয়ে অথবা এর তেল মিশিয়ে পান করলে হৃদরোগে যেমন উপকার হয়&comma; তেমনি মেদ কমে যায়।<&sol;p>&NewLine;<p>অ্যাসিডিটি ও গ্যাস্টিক&colon; এক কাপ দুধ ও এক টেবিল চামুচ কালোজিরার তেল দৈনিক তিনবার ৫-৭ দিন সেবন করতে হবে। এতে গ্যাস্টিক কমে যাবে।<&sol;p>&NewLine;<p>চোখে সমস্যা&colon; রাতে ঘুমানোর আগে চোখের উভয়পাশে ও ভুরুতে কালোজিরার তেল মালিশ করুণ। এক কাপ গাজরের রসের সঙ্গে এক মাস কালোজিরা তেল সেবন করুন।<&sol;p>&NewLine;<p>উচ্চ রক্তচাপ&colon; যখনই গরম পানীয় বা চা পান করবেন&comma; তখনই কালোজিরা খাবেন। গরম খাদ্য বা ভাত খাওয়ার সময় কালোজিরার ভর্তা খান রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকবে। এ ছাড়া কালোজিরা&comma; নিম ও রসুনের তেল একসঙ্গে মিশিয়ে মাথায় ব্যবহার করুণ। এটি ২-৩ দিন পরপর করা যায়।<&sol;p>&NewLine;<p>জ্বর&colon; সকাল-সন্ধ্যায় লেবুর রসের সঙ্গে এক টেবিল চামুচ কালোজিরা তেল পান করুণ। আর কালোজিরার নস্যি গ্রহণ করুন।<&sol;p>&NewLine;<p>স্ত্রীরোগ&colon; প্রসব ও ভ্রুণ সংরক্ষণে কালোজিরা মৌরী ও মধু দৈনিক ৪ বার খান।<&sol;p>&NewLine;<p>সৌন্দর্য বৃদ্ধি&colon; অলিভ অয়েল ও কালোজিরা তেল মিশিয়ে মুখে মেখে এক ঘণ্টা পর সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলন।<&sol;p>&NewLine;<p>বাত&colon; পিঠে ও অন্যান্য বাতের বেদনায় কালোজিরার তেল মালিশ করুন। এ ছাড়া মধুসহ প্রতিদিন সকালে কালোজিরা সেবনে স্বাস্থ্য ভালো থাকে।<&sol;p>&NewLine;<p>দাঁত শক্ত করে&colon; দই ও কালোজিরার মিশ্রণ প্রতিদিন দুবার দাঁতে ব্যবহার করুন। এতে দাঁতে শিরশিরে অনুভূতি ও রক্তপাত বন্ধ হবে।<&sol;p>&NewLine;<p>ওজন কমায়&colon; যারা ওজন কমাতে চান&comma; তাদের খাদ্য তালিকায় উষ্ণ পানি&comma; মধু ও লেবুর রসের মিশ্রণ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এখন এই মিশ্রণে কিছু কালোজিরা পাউডার ছিটিয়ে দিন। পান করে দারুণ উপকার পাবেন।<&sol;p>&NewLine;